Bị ung thư vú, Tống Mỹ Linh vẫn sống 3 thế kỷ nhờ những thực phẩm người Việt không thiếu

Ngày 21/12/2018 09:30 AM (GMT+7)
Chu Trường Thái, người luôn tháp tùng bà Tống Mỹ Linh cho biết bà có thói quen ăn ít nhưng chia nhiều bữa nhỏ. Điều này giúp bà tránh được cảm giác đói thường xuyên và ăn ít hơn vào các bữa tiếp theo.
1. Ăn ít, chia nhiều bữa

Chu Trường Thái, người luôn tháp tùng bà Tống Mỹ Linh cho biết bà có thói quen ăn ít nhưng chia nhiều bữa nhỏ. Điều này giúp bà tránh được cảm giác đói thường xuyên và ăn ít hơn vào các bữa tiếp theo.

Dương Dương (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe