Thói quen nào vào buổi sáng khiến gan, thận “kêu cứu”? Dân công sở biết điều này sẽ giật mình khi thấy mình trong đó
Tin liên quan
Cách bạn sinh hoạt hàng ngày, thói quen ăn uống... ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của dạ dày.
Bữa ăn đầu tiên không chỉ tác động tới tâm trạng, hiệu suất làm việc trong ngày của bạn mà còn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe lâu dài. Trả...
Loại quả rất chua nhưng giàu vitamin C, uống vào buổi sáng tốt cho gan, giá có khi chỉ 5.000 đồng/kg
Theo Lương y Bùi Đắc Sáng, thường xuyên pha hỗn hợp nước chanh - mật ong - nước ấm uống vào buổi sáng là một cách giúp bạn bảo vệ gan.
Các nghiên cứu chỉ ra, lá húng chanh có nhiều vitamin A, vitamin C và chiết xuất tinh dầu của nó rất tốt cho da, mắt cũng như trị ho, cảm...
Tin bài cùng chủ đề Ăn sáng sao cho khỏe?
Bữa ăn đầu tiên không chỉ tác động tới tâm trạng, hiệu suất làm việc trong ngày của bạn mà còn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe lâu dài. Trả lời những câu hỏi dưới đây, bạn sẽ biết mình đã thực...