Thói quen thức khuya thực sự là "sát thủ" khiến sức khỏe con người bị giảm sút và gây ra hàng loạt các loại bệnh.
Cô gái bị điếc hỗn hợp vì thường xuyên thức khuya, đi bar
Tiểu Trần 25 tuổi (Hồ Bắc, Trung Quốc) cô và các bạn thường xuyên đến quán bar để nhảy múa. Mỗi ngày Tiểu Trần chơi đến hơn 1 giờ đêm mới về nhà. Sáng sớm ngày hôm sau cô lại dậy để đi làm.
Buổi tối sau khi trở về nhà, Tiểu Trần luôn cảm thấy tai bên trái bị ong ong, rất khó chịu, cả đêm không ngủ được. Ngày hôm sau, Tiểu Trần quyết định đến Bệnh viện Trung Sơn tỉnh Hồ bắc để khám. Sau khi kiểm tra bác sĩ phát hiện Tiểu Trần bị điếc hỗn hợp, trước mắt phải điều trị y tế.
Tiểu Trần thường xuyên đi bar và thức khuya.
Bác sĩ cho biết, bệnh nhân thời gian dài thức khuya, khiến các mạch máu rơi vào tình trạng căng thẳng, dẫn đến máu cung cấp trong tai không đủ, có ảnh hưởng lớn đến thính giác. Hơn nữa Tiểu Trần có sở thích đến quán bar để nhảy, màng nhĩ thời gian dài tiếp xúc với sóng âm cường độ cao, rất dễ bị tổn thương.
Bệnh nhân bị điếc đột ngột thường xuất hiện tình trạng chóng mặt và điếc cùng một lúc, nhưng do các triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn và nôn ói ảnh hưởng tương đối lớn, và đại đa số bệnh nhân bị điếc mang tính đột ngột đều là điếc một bên, chỉ là một bên tai bị giảm thính lực, bên tai còn lại vẫn bình thường. Bệnh nhân chỉ bị chóng mặt, nên những người thân trong gia đình rất khó phát hiện, do vậy, không biết chính xác nên khám ở khoa phòng nào tại bệnh viện.
Cô gái học cả ngày lẫn đêm dẫn đến ù tai
Hiểu Mễ đang học cấp 3, bình thường ban ngày cô bé học ở trường, buổi tối sau khi về nhà còn học thêm rất nhiều, thường học đến 11 rưỡi, thậm chí muộn hơn mới đi ngủ. Từ đầu tuần tước, cô bé bắt đầu cảm thấy tai trái luôn bị ù, cũng rất khó chịu.
Tuy nhiên đến ngày hôm sau tình trạng ù tai ngày càng nặng khiến cô bé không thể ăn ngủ được. Sau đó, mẹ đã đưa Hiểu Mễ đến Bệnh viện thứ 2 thành phố Nghi Xương để khám. Sau khi kiểm tra, các bác sĩ cũng chẩn đoán Hiểu Mễ bị điếc hỗn hợp.
Hiểu Mễ học cả ngày lẫn đêm, khiến cơ thể mệt mỏi, dẫn đến bị ù tai (Ảnh minh họa)
Bác sĩ tại bệnh viện cho biết, tinh thần bị căng thẳng quá mức là nguyên nhân chính dẫn đến ù tai. Trước đây, tình trạng tinh thần bị áp lực quá lớn, thường thấy ở nhóm người từ 40 tuổi trở lên, tuy nhiên hiện nay tình trạng này ngày càng trẻ hóa. Tất cả mọi người đều có tâm lý cạnh tranh tương đối mạnh, tinh thần thường ở trạng thái căng thẳng. Thời gian dài căng thằng sẽ dễ dẫn đến chứng ù tai và thậm chí là điếc tai.
Phải làm gì sau khi bị ù tai?
Ù tai là tình trạng con người cảm nhận được những âm thanh không đến từ môi trường bên ngoài hoặc những âm thanh không hề có. Tình trạng ù tai thực sự rất phổ biến, có thể bị ù tai trái, ù tai phải hoặc ù cả hai tai.
Về mặt y học, ù tai không phải là một bệnh lý riêng biệt mà nó là triệu chứng của các bệnh hoặc vấn đề nào đó liên quan đến thính lực, hệ thần kinh, sự lão hóa do tuổi tác hay sự ảnh hưởng của quá trình tuần hoàn máu...
Triệu chứng ù tai có liên quan đến rất nhiều các cơ quan, vì vậy việc làm đầu tiên phải tìm ra nguyên nhân chính xác gây ù tai. Bình thường mà nói, các bác sĩ chuyên khoa sẽ dựa vào các triệu chứng lâm sàng để sắp xếp làm các xét nghiệm. Quá trình này có thể bao gồm:
Kiểm tra khả năng nghe: trong quá trình khám, bạn sẽ ngồi trong một căn phòng đeo tai nghe cách âm. Người bệnh sẽ được nghe một số âm thanh cụ thể ở một số thời điểm nhất định. Những âm thanh mà bạn nghe được sẽ giúp bác sĩ xác định nguyên nhân gây ù tai;
Kiểm tra cử động: bác sĩ sẽ yêu cầu bạn di chuyển mắt, nghiến chặt hàm hoặc cử động cổ, cánh tay và chân. Nếu ù tai thay đổi hoặc trở nên tệ hơn, bác sĩ có thể xác định một bệnh tiềm ẩn cần phải điều trị;
Xét nghiệm hình ảnh: tùy thuộc vào nguyên nhân, bạn có thể cần xét nghiệm hình ảnh như CT hoặc MRI (chụp cộng hưởng từ).
Cách thức bảo vệ tai tránh tình trạng bị ù tai?
- Duy trì sự ổn định về cảm xúc và tâm trạng tốt, đảm bảo ngủ đủ giấc và tránh mệt mỏi.
Luôn duy trì tâm trạng vui vẻ, là cách để bảo vệ tai.
- Chú ý tránh tiếng ồn quá lớn. Cố gắng không sử dụng tai nghe khi nghe nhạc, nếu sử dụng trong thời gian tối đa 40 phút.
- Không nên ngoáy tai thường xuyên, đặc biệt không sử dụng dụng cụ lấy ráy tai sắc nhọn hoặc dùng móng tay dài.
- Giữ gìn ống tai ngoài luôn khô ráo và tránh cho nước xâm nhập vào tai.
- Hạn chế nghe điện thoại thường xuyên, các bạn có thể bật loa ngoài nghe thay vì nghe âm thanh trực tiếp từ loa điện thoại nhé.
