Tại sao lại bị chuột rút? Có thể hạn chế chuột rút qua ăn uống hay không? Khi bị chuột rút thì phải làm gì? Tất cả câu trả lời sẽ có trong clip sau
Rất nhiều mẹ bầu bị khó chịu, thậm chí là khổ sở vì chuột rút (vọp bẻ) trong suốt thai kì. Đây là hiện tượng không hề hiếm gặp chút nào, và nó xảy ra với hầu hết phụ nữ mang thai.
Một số phương pháp giúp các mẹ bầu tránh xa khỏi cơn đau từ chuột rút: 1. Tránh đứng hoặc ngồi chéo chân quá lâu. |