Con 3 tuổi chưa biết ăn cơm và rất lười ăn, mẹ không biết làm sao để con ăn được nhiều hơn, TS.BS. Nguyễn Trọng Hưng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia sẽ giải đáp thắc mắc này.
Trưởng khoa Khám và Tư vấn dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia.
Cháu em năm nay 3 tuổi mà không ăn được cơm, cũng không ăn được bánh kẹo và trái cây. Hiện giờ cháu chỉ ăn được cháo gói và uống sữa, mấy tuần nay cháu cũng lười ăn cháo. Vậy làm thế nào để cho bé ăn được bình thường? Xin cảm ơn bác sĩ ạ.
Con bạn 3 tuổi mà không ăn được cơm, bánh kẹo, trái cây thì có thể cháu đang gặp phải một số vấn đề gì đó. Để biết chính xác thì cháu cần phải đi khám các bác sĩ mới có thể đưa ra kết luận cụ thể.
Tuy nhiên, trong thời điểm dịch bệnh như hiện nay chưa thể đưa cháu đi khám ngay, gia đình có thể tự kiểm tra và kiên trì tập cho bé ăn là quan trọng nhất.
Theo đó, trước tiên phụ huynh có thể kiểm tra xem bé có bị đau răng, viêm họng không. Vì khi gặp phải vấn đề trên, trẻ sẽ gặp khó khăn trong việc ăn uống nhất là những đồ ăn cứng cần phải nhai.
Vấn đề thứ hai là phải kiên trì cho bé tập ăn. Cần ăn số bữa ít đi để bé không bị áp lực khi liên tục bị ép ăn. Trong bữa ăn đó cần phải đảm bảo đủ các chất dinh dưỡng cho trẻ. Ngoài ra, cần áp dụng thiết quân luật, không cho bé ăn vặt nữa, bởi nhiều gia đình khi thấy trẻ không ăn thường hay cho ăn vặt vì sợ trẻ đói.
Khi con lười ăn phụ huynh cần kiên trì tập luyện cho trẻ em hàng ngày.
Khi cho trẻ ăn vặt nhiều (đa số đồ ăn vặt chứa nhiều đường ngọt) bé sẽ luôn cảm thấy ngang bụng, không có cảm giác đói nên đến bữa ăn sẽ ăn ít, lâu dần trở thành lười ăn dẫn đến thiếu chất, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Mẹ bé có thể liên hệ, cung cấp chi tiết hơn về tình trạng của con bạn tới TS.BS Nguyễn Trọng Hưng qua SĐT: 0912187523 để được tư vấn cụ thể hơn.
Tin liên quan
Đừng chủ quan với những thói quen dưới đây, nếu không thay đổi thì bạn sẽ sớm phải nhận hậu quả.
Tin bài cùng chủ đề Hỏi đáp với chuyên gia
Chăm sóc răng miệng không chỉ an toàn khi mang thai mà còn rất được khuyến khích.