Những loại hạt giàu canxi tăng chiều cao tốt nhất, trẻ ăn nhiều tăng 10cm mỗi năm không quá khó

Thi Thi - Ngày 17/07/2023 08:24 AM (GMT+7)
Trong 30gram hạt hướng dương chứa 20mg canxi, tương đương với 2% nhu cầu hàng ngày. Tuy lượng canxi không quá cao nhưng hạt hướng dương cho chiều cao bởi nguồn magie phong phú.
Hạt hướng dương

Trong 30gram hạt hướng dương chứa 20mg canxi, tương đương với 2% nhu cầu hàng ngày. Tuy lượng canxi không quá cao nhưng hạt hướng dương cho chiều cao bởi nguồn magie phong phú.

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Nuôi con khoẻ