Những loại hạt giàu canxi tăng chiều cao tốt nhất, trẻ ăn nhiều tăng 10cm mỗi năm không quá khó

Thi Thi - Ngày 17/07/2023 08:24 AM (GMT+7)
Khoảng 28g hạt mắc ca có chứa khoảng 23g chất béo, 4g carb, 3g chất xơ, đáp ứng được 58% giá trị hàng ngày (DV) Mangan, 22% DV Thiamin, 11% DV đồng, 9% DV Magie, 6% DV sắt và khoảng 4% DV canxi.
Hạt Mắc ca

Khoảng 28g hạt mắc ca có chứa khoảng 23g chất béo, 4g carb, 3g chất xơ, đáp ứng được 58% giá trị hàng ngày (DV) Mangan, 22% DV Thiamin, 11% DV đồng, 9% DV Magie, 6% DV sắt và khoảng 4% DV canxi.

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Dạy con 1-3 tuổi