10 thực phẩm người bị mỡ máu cao nên ăn, từ 5.000 đồng có thể mua, có loại còn mọc dại đầy vườn

An Thanh - Ngày 26/12/2024 11:30 AM (GMT+7)
Đậu phộng chứa nhiều axit béo không bão hòa và chất xơ, giúp giảm mỡ máu, đặc biệt là cholesterol xấu. Đậu phộng cũng giàu protein thực vật, giúp cơ thể duy trì năng lượng lâu dài và hỗ trợ quá trình giảm cân.
Đậu phộng chứa nhiều axit béo không bão hòa và chất xơ, giúp giảm mỡ máu, đặc biệt là cholesterol xấu. Đậu phộng cũng giàu protein thực vật, giúp cơ thể duy trì năng lượng lâu dài và hỗ trợ quá trình giảm cân.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]26/12/2024 10:22 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe