12 bài tập đơn giản, dân văn phòng chỉ cần tập 10 phút cũng giúp giảm mỡ bụng, lưu thông máu, tốt cho tiêu hóa

DIỆU THUẦN - Ngày 02/10/2024 11:00 AM (GMT+7)
Tư thế yoga lạc đà giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả nhờ kích thích cơ quan ở bụng và cải thiện hệ tiêu hóa. Đồng thời, luyện tập tư thế lạc đà giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp và lưu thông tuần hoàn máu.
Tư thế yoga lạc đà giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả nhờ kích thích cơ quan ở bụng và cải thiện hệ tiêu hóa. Đồng thời, luyện tập tư thế lạc đà giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp và lưu thông tuần hoàn máu.
Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Các vấn đề sức khỏe khác