Nguồn:
[Tên nguồn]
12 bài tập đơn giản, dân văn phòng chỉ cần tập 10 phút cũng giúp giảm mỡ bụng, lưu thông máu, tốt cho tiêu hóa
Tin liên quan
Bạn có biết rằng tập thể dục khi bụng đói vào buổi sáng có thể giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn? Dưới đây là 5 bài tập giúp đốt mỡ...
Đánh răng là việc làm hàng ngày, ngoài bảo vệ răng miệng nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, đánh răng sao cho đúng và...
Theo các bác sĩ, để có dáng người cân đối, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, giúp kéo dài tuổi thọ thì ngoài xây dựng lối sống lành mạnh,...
Mỡ máu cao âm thầm gây ra nhiều biến chứng cho sức khỏe như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tắc động mạch…. Theo các bác sĩ, ngoài uống thuốc thì...
Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi
Hít thở sâu (hay thở bằng cơ hoành hoặc thở bụng), là một bài tập đơn giản, nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần.
Tin hay đừng bỏ lỡ
10 TikToker bỏ phố về quê, làm clip triệu view cho thu nhập khủng: Cái tên đầu tiên nổi bật với trend đi "đám giỗ bên...
Thói quen nào khiến gương mặt bị tàn phá khủng khiếp? Từ việc thở đến ăn ngủ nhiều người mắc sai lầm tai hại
Cây leo hàng rào xưa không ai ăn, nay bán 150.000 đồng/kg thành đặc sản có hương lạ, tác dụng tuyệt vời
Đi bộ hay chạy giúp "đốt" mỡ nội tạng tốt hơn? Bài trắc nghiệm khiến nhiều người giật mình về mỡ nội tạng
Không phải ăn kiêng, sao phim “Sex and the City" tiết lộ bí quyết sống khỏe ở tuổi 59, phương pháp quen thuộc với người...
