Nguồn:
[Tên nguồn]
12 bài tập đơn giản, dân văn phòng chỉ cần tập 10 phút cũng giúp giảm mỡ bụng, lưu thông máu, tốt cho tiêu hóa
Tin liên quan
Bạn có biết rằng tập thể dục khi bụng đói vào buổi sáng có thể giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn? Dưới đây là 5 bài tập giúp đốt mỡ...
Trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhất là vào buổi sáng. Nó không chỉ cung cấp dinh dưỡng, mà còn cung cấp năng lượng, nước để cơ thể hoạt động...
Theo các bác sĩ, để có dáng người cân đối, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, giúp kéo dài tuổi thọ thì ngoài xây dựng lối sống lành mạnh,...
Mỡ máu cao âm thầm gây ra nhiều biến chứng cho sức khỏe như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tắc động mạch…. Theo các bác sĩ, ngoài uống thuốc thì...
Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi
Ngoài ngủ đủ giấc, uống đủ nước, ăn uống lành mạnh, mỗi ngày dành ra 10 -15 phút tập các bài tập dưới đây không chỉ giúp bạn giảm mỡ bụng, còn giúp máu lưu thông, ngừa được nhiều bệnh tật.
Tin hay đừng bỏ lỡ
Uống nước nên chậm hay nhanh thì tốt hơn? Ai cũng tưởng biết đáp án đúng cho tới khi đọc điều này
Gia đình Angelina Jolie sở hữu bộ gen cực phẩm, 3 đời từ bà ngoại đến cháu vẫn không hết đẹp
Loài hoa này có mùi thơm sánh ngang với nước hoa Pháp, nở 180 ngày một năm, cực dễ trồng
Cây dại mọc bờ mương xưa không ai ăn, nay thành đặc sản ở thành phố, vừa lạ vừa tốt cho sức khoẻ
Điểm danh 3 cầu truyền hình Olympia 2024: Hai nơi lần đầu vào chung kết, ngôi trường còn lại đã có 2 quán quân
