Nguồn:
[Tên nguồn]
12 bài tập đơn giản, dân văn phòng chỉ cần tập 10 phút cũng giúp giảm mỡ bụng, lưu thông máu, tốt cho tiêu hóa
Tin liên quan
Bạn có biết rằng tập thể dục khi bụng đói vào buổi sáng có thể giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn? Dưới đây là 5 bài tập giúp đốt mỡ...
Trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhất là vào buổi sáng. Nó không chỉ cung cấp dinh dưỡng, mà còn cung cấp năng lượng, nước để cơ thể hoạt động...
Theo các bác sĩ, để có dáng người cân đối, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, giúp kéo dài tuổi thọ thì ngoài xây dựng lối sống lành mạnh,...
Mỡ máu cao âm thầm gây ra nhiều biến chứng cho sức khỏe như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tắc động mạch…. Theo các bác sĩ, ngoài uống thuốc thì...
Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi
Ngoài ngủ đủ giấc, uống đủ nước, ăn uống lành mạnh, mỗi ngày dành ra 10 -15 phút tập các bài tập dưới đây không chỉ giúp bạn giảm mỡ bụng, còn giúp máu lưu thông, ngừa được nhiều bệnh tật.
Tin hay đừng bỏ lỡ
5 bí quyết trường thọ của tỷ phú giàu nhất nhì Hồng Kông, 96 tuổi vẫn khỏe mạnh, minh mẫn không kém thanh niên
Nhìn bàn chân có biết được tình trạng sức khỏe? Ai có 3 đặc điểm này chứng tỏ cơ thể đang rất khỏe và sống thọ
Vị vua nào phụ ân tình, cướp ngôi Triệu Việt Vương nhưng không có tài giữ nước, gây tranh cãi trong sử Việt?
"Người đàn bà đẹp nhất Việt Nam" từng liều sinh con ở tuổi ngũ tuần, nhan sắc hiện tại ra sao?
Tổ yến và trứng gà loại nào tốt hơn? Cách phân biệt tổ yến thật - giả cực đơn giản nhưng không phải ai cũng biết
