Nguồn:
[Tên nguồn]
12 bài tập đơn giản, dân văn phòng chỉ cần tập 10 phút cũng giúp giảm mỡ bụng, lưu thông máu, tốt cho tiêu hóa
Tin liên quan
Bạn có biết rằng tập thể dục khi bụng đói vào buổi sáng có thể giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn? Dưới đây là 5 bài tập giúp đốt mỡ...
Trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhất là vào buổi sáng. Nó không chỉ cung cấp dinh dưỡng, mà còn cung cấp năng lượng, nước để cơ thể hoạt động...
Theo các bác sĩ, để có dáng người cân đối, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, giúp kéo dài tuổi thọ thì ngoài xây dựng lối sống lành mạnh,...
Mỡ máu cao âm thầm gây ra nhiều biến chứng cho sức khỏe như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tắc động mạch…. Theo các bác sĩ, ngoài uống thuốc thì...
Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi
Ngoài ngủ đủ giấc, uống đủ nước, ăn uống lành mạnh, mỗi ngày dành ra 10 -15 phút tập các bài tập dưới đây không chỉ giúp bạn giảm mỡ bụng, còn giúp máu lưu thông, ngừa được nhiều bệnh tật.
Tin hay đừng bỏ lỡ
12 việc tưởng tốt nhưng dễ làm giảm tuổi thọ, nhắc đến là ai cũng mắc, nhất là người ưa sạch
Uống nước ngọt miễn phí ngoài cổng trường, nhiều học sinh ở Hà Nội nghi ngộ độc, nhập viện cấp cứu
Vị vua nào phụ ân tình, cướp ngôi Triệu Việt Vương nhưng không có tài giữ nước, gây tranh cãi trong sử Việt?
13 thói quen giúp Hoàng đế Càn Long sống thọ, có cái đơn giản đến mức ngồi một chỗ cũng làm được
Nam giới lâu ngày không ân ái, "cậu nhỏ" liệu có bị rút ngắn lại? Hai kiểu người này cần đặc biệt chú ý
