12 loại rau giúp “bài tiết insulin” tự nhiên, điều hòa đường huyết, chợ Việt lúc nào cũng bán

DIỆU THUẦN - Ngày 18/06/2024 03:40 AM (GMT+7)
Hai loại rau này thường được dùng làm dưa muối chua hoặc kim chi. Đây là 2 món ăn chứa nhiều men vi sinh, khoáng chất chống oxy hóa và tăng cường bài tiết insulin, làm giảm lượng đường trong máu hiệu quả.
Bắp cải hay cải thảo

Hai loại rau này thường được dùng làm dưa muối chua hoặc kim chi. Đây là 2 món ăn chứa nhiều men vi sinh, khoáng chất chống oxy hóa và tăng cường bài tiết insulin, làm giảm lượng đường trong máu hiệu quả.

Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe