13 căn bệnh xuất phát từ việc ăn uống không kiểm soát, nhiều người chủ quan lại bỏ qua dễ dàng

An Thanh - Ngày 24/01/2025 06:06 AM (GMT+7)
Ngoài ra, thói quen ít vận động trong những ngày nghỉ cũng góp phần làm giảm nhu động ruột. Để cải thiện tình trạng này, cần ăn nhiều rau củ, trái cây, uống đủ nước và vận động nhẹ nhàng mỗi ngày.
Ngoài ra, thói quen ít vận động trong những ngày nghỉ cũng góp phần làm giảm nhu động ruột. Để cải thiện tình trạng này, cần ăn nhiều rau củ, trái cây, uống đủ nước và vận động nhẹ nhàng mỗi ngày.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]24/01/2025 04:56 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Khởi đầu vững vàng - Ất Tỵ bình an