4 bí quyết ngủ của thần y Hoa Đà, ai làm được thì sống lâu trăm tuổi

Ngày 06/12/2018 08:00 AM (GMT+7)

Sống khỏe

Danh y Hoa Đà là thầy thuốc nổi tiếng của Trung Quốc xưa. Ông được mệnh danh là thần y và được biết tới là một người rất coi trọng giấc ngủ. Ông đã đúc rút ra 4 bí quyết giúp ngủ ngon và thậm chí còn tăng tuổi thọ.

Bí quyết sống xuyên 3 thế kỷ của cụ bà cao tuổi nhất thế giới

Bí quyết sống xuyên 3 thế kỷ của cụ bà cao tuổi nhất thế giới

Cụ bà Nguyễn Thị Trù sinh năm 1893 đã sống qua 3 thế kỷ. Năm bà 122 tuổi bà được Hiệp hội kỷ lục thế giới và Liên minh kỷ lục thế giới công nhận là bà...

Theo Epochtime

Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Sức khỏe - Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang rơi vào tình trạng thiếu ngủ trầm trọng

Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang rơi vào tình trạng thiếu ngủ trầm trọng

Béo "nứt cả bụng" thì thử cách này giúp giảm mở bụng cực dễ.

Làm đẹp - Trước khi đi ngủ mà cứ làm những việc này thì chẳng mấy mà vừa xấu xí vừa ốm đau

Trước khi đi ngủ mà cứ làm những việc này thì chẳng mấy mà vừa xấu xí vừa ốm đau

Sức khỏe - Cậu bé 4 tuổi tử vong trong khi ngủ, người lớn cần dừng ngay việc chăm con kiểu tai hại

Cậu bé 4 tuổi tử vong trong khi ngủ, người lớn cần dừng ngay việc chăm con kiểu tai hại

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe

Người đàn ông này bị nhầm là 25 tuổi, bạn nghĩ tuổi thật là bao nhiêu? 10 việc ông làm suốt 17 năm để trẻ lâu

Người đàn ông này bị nhầm là 25 tuổi, bạn nghĩ tuổi thật là bao nhiêu? 10 việc ông làm suốt 17 năm...

Edson Brandao, 57 tuổi, cho biết ông thường bị nhầm là mới 23 hay 25 hoặc 27 tuổi. Ông không hề “dao kéo” mà duy trì thói quen tập thể dục, chăm sóc da, tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và...

Bí quyết sống tới 88 tuổi của chuyên gia ung thư: Không giảm muối, không ăn món mình ghét và không bỏ rượu

Bí quyết sống tới 88 tuổi của chuyên gia ung thư: Không giảm muối, không ăn món mình ghét và không...

Bài tập được bác sĩ khen "tốt toàn diện, không tác dụng phụ", tiếc là nhiều người Việt chỉ ngó lơ

Bài tập được bác sĩ khen "tốt toàn diện, không tác dụng phụ", tiếc là nhiều người Việt chỉ ngó lơ

Đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng kiểu người này càng chăm đi bộ thì càng nhanh làm bạn với xe lăn

Đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng kiểu người này càng chăm đi bộ thì càng nhanh làm bạn với xe lăn

Cụ ông U80 ở Hà Nội cùng vợ trình diễn thời trang, bí quyết sống khỏe của ông khiến người trẻ phải trầm trồ

Cụ ông U80 ở Hà Nội cùng vợ trình diễn thời trang, bí quyết sống khỏe của ông khiến người trẻ phải...

Ba quốc gia có tuổi thọ cao nhất nhì thế giới có chung một thói quen chẳng khác gì người Việt để trường sinh

Ba quốc gia có tuổi thọ cao nhất nhì thế giới có chung một thói quen chẳng khác gì người Việt để...

chủ đề phổ biến

Tin hay đừng bỏ lỡ

3 phụ nữ bị nhiễm HIV khi tiêm tế bào máu để trẻ hóa tại spa

3 phụ nữ bị nhiễm HIV khi tiêm tế bào máu để trẻ hóa tại spa

Ăn khoai lang hấp mỗi sáng, người phụ nữ tá hỏa khi khám gan, bác sĩ cảnh báo ăn nhiều 3 món dễ tích mỡ nội tạng

Ăn khoai lang hấp mỗi sáng, người phụ nữ tá hỏa khi khám gan, bác sĩ cảnh báo ăn nhiều 3 món dễ tích mỡ nội tạng

Thương Tín tắt điện thoại, ân nhân cũng không liên lạc được sau khi tham gia show đám cưới

Thương Tín tắt điện thoại, ân nhân cũng không liên lạc được sau khi tham gia show đám cưới

Ai cũng khuyên uống nhiều nước nhưng 4 kiểu uống nước này tăng gánh nặng cho tim, dễ khiến tim dừng đột ngột

Ai cũng khuyên uống nhiều nước nhưng 4 kiểu uống nước này tăng gánh nặng cho tim, dễ khiến tim dừng đột ngột

Anh trai Bằng Kiều mắc tiểu đường, bị hoại tử cả bàn chân vì giữ một thói quen có hại suốt 10 năm

Anh trai Bằng Kiều mắc tiểu đường, bị hoại tử cả bàn chân vì giữ một thói quen có hại suốt 10 năm

Vì sao mẹ bầu Việt ưa dùng sắt nước Fogyma?

Vì sao mẹ bầu Việt ưa dùng sắt nước Fogyma?