4 kiểu ăn uống hàng triệu người mắc là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới

Ngày 17/04/2019 00:08 AM (GMT+7)
Theo nghiên cứu này, Mexico là quốc gia có tỷ lệ tử vong cao do ăn lượng hạt quá ít. Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ cũng khuyên mọi người nên bổ sung các loại hạt trong chế độ ăn vặt của bạn.
3. Ăn ít các loại hạt

Theo nghiên cứu này, Mexico là quốc gia có tỷ lệ tử vong cao do ăn lượng hạt quá ít. Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ cũng khuyên mọi người nên bổ sung các loại hạt trong chế độ ăn vặt của bạn.

Minh Minh (Dịch từ SBS, Washington Post, CNN)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe