4 kiểu ăn uống hàng triệu người mắc là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới

Ngày 17/04/2019 00:08 AM (GMT+7)
Trái cây có vô số các chất dinh dưỡng, chất xơ và các loại vitamin, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể của bạn khỏe mạnh. Ăn đủ lượng trái cây có thể ngăn ngừa các bệnh mãn tính, tăng sức đề kháng, cải thiện trí não, giảm cân và làm đẹp da.

Trái cây có vô số các chất dinh dưỡng, chất xơ và các loại vitamin, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể của bạn khỏe mạnh. Ăn đủ lượng trái cây có thể ngăn ngừa các bệnh mãn tính, tăng sức đề kháng, cải thiện trí não, giảm cân và làm đẹp da.

Minh Minh (Dịch từ SBS, Washington Post, CNN)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe