7 loại quả vừa chống nắng vừa chống già, hiệu quả không hề kém kem chống nắng

MINH MINH - Ngày 02/05/2023 06:28 AM (GMT+7)
Cam, bưởi và kiwi chứa nhiều vitamin C, giúp chống lại tác hại của các gốc tự do từ ánh nắng mặt trời có thể gây lão hóa da. Trong một nghiên cứu, lượng vitamin C hấp thụ cao hơn có liên quan đến ít nếp nhăn hơn và ít khô da hơn.
3. Cam, bưởi và kiwi

Cam, bưởi và kiwi chứa nhiều vitamin C, giúp chống lại tác hại của các gốc tự do từ ánh nắng mặt trời có thể gây lão hóa da. Trong một nghiên cứu, lượng vitamin C hấp thụ cao hơn có liên quan đến ít nếp nhăn hơn và ít khô da hơn.

MINH MINH (Dịch từ Eatthis, Healthline)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Các vấn đề sức khỏe khác