8 loại rau giúp đào thải chất béo lại giúp phụ nữ chống lão hóa, trẻ không ăn già hối hận

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 25/12/2023 00:42 AM (GMT+7)
Bắp cải có hàm lượng nước cao và chất xơ phong phú, có thể điều chỉnh tốc độ chuyển hóa chất béo và thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo. Chúng cũng chứa nhiều vitamin nên ăn thường xuyên sẽ làm chậm quá trình lão hóa da.
 8. Bắp cải đốt chất béo

Bắp cải có hàm lượng nước cao và chất xơ phong phú, có thể điều chỉnh tốc độ chuyển hóa chất béo và thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo. Chúng cũng chứa nhiều vitamin nên ăn thường xuyên sẽ làm chậm quá trình lão hóa da.

Theo HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ Harper Bazaar)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe