8 thực phẩm các chuyên gia dinh dưỡng không bao giờ ăn vì chẳng khác gì ăn đồ nhựa

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 02/01/2024 00:06 AM (GMT+7)
Chuyên gia dinh dưỡng Cassandra Barns cho biết: "Tôi luôn tránh bất kỳ loại bơ thực vật, dầu thực vật, dầu hạt cải. Chúng có hại cho sức khỏe. Tôi cũng chọn dùng dầu dừa khi nấu ăn hoặc thỉnh thoảng dùng dầu ô liu".
7. Bơ thực vật

Chuyên gia dinh dưỡng Cassandra Barns cho biết: "Tôi luôn tránh bất kỳ loại bơ thực vật, dầu thực vật, dầu hạt cải. Chúng có hại cho sức khỏe. Tôi cũng chọn dùng dầu dừa khi nấu ăn hoặc thỉnh thoảng dùng dầu ô liu".

Theo HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ Women's Health)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe