Cụ bà A Li Mễ Hán là người sống lâu nhất ở Trung Quốc nay đã 132 tuổi những vẫn rất khỏe mạnh nhờ những bí quyết sống khiến bất cứ ai cũng phải ngưỡng mộ.
Nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe, hãy chú ý đến các thói quen mà một người sống lâu và khỏe mạnh thường làm trước 10 giờ sáng mỗi ngày.