Hoa bưởi không chỉ để ngắm, tác dụng này của hoa bưởi gây bất ngờ, cực tốt khi nồm ẩm

Lương y Bùi Hồng Minh

Xem tất cả bài viết của chuyên gia

Không giống như những loại hoa khác có thể xuất hiện quanh năm, hoa bưởi chỉ có theo mùa, trong đó tháng 3 chính là thời gian hoa nở rộ nhất. Hoa bưởi được nhiều người yêu thích bởi mùi thơm dịu dàng và thanh kiết. Đa số mọi người sau khi chơi hoa vài ngày là vứt bỏ, theo các chuyên gia đông y đây là sự lãng phí, bởi ngoài mùi hương và sắc đẹp, hoa bưởi còn là vị thuốc quý.

Lương y Bùi Hồng Minh (Hội Đông y quận Ba Đình - Hà Nội) cho biết, trong đông y, hoa bưởi có vị cay, thơm, tính bình, có tác dụng trừ phong, hóa đờm, đi vào kinh tỳ vị và tác dụng hành khí tiêu đờm giảm đau; chủ trị làm thuận khí ngưng đau, chữa đau dạ dày, ho có đờm, giải cảm…

Ngoài ra, hoa bưởi còn có rất nhiều tinh dầu, do vậy mang lại mùi hương đặc trưng giúp giảm stress, lo lắng, cải thiện sức khỏe tinh thần cho con người. “Với những tác dụng tốt về đời sống tinh thần và hỗ trợ chữa bệnh, người dân nên tận dụng hoa bưởi, không nên vứt bỏ”, lương y Bùi Hồng Minh cho hay.

Hoa bưởi không chỉ có mùi hương dễ chịu, mà còn giúp giải tỏa căng thẳng, stress rất hiệu quả.

Ngoài những tác dụng trên, hoa bưởi còn giúp chị em có thể làm đẹp bằng cách dưỡng da, dưỡng tóc. Vì trong hoa bưởi có nhiều thành phần có lợi cho da và tóc, đặc biệt là thành phần flavonoid với hàm lượng cao có tác dụng tốt chống oxy hóa, giúp da căng bóng, mịn màng.

Lương y Bùi Hồng Minh cho biết, trong tháng 3 thời tiết giao mùa trẻ rất hay bị ho, cảm nên các gia đình có thể dùng hoa bưởi làm thuốc hỗ trợ việc tiêu đờm, giảm ho cho trẻ. Theo đó, có thể kết hợp gừng tươi giã nát lọc lấy nước sau đó đun cùng hoa bưởi đến khi sôi thì cho lửa nhỏ. Khi đun gần cạn thì cho thêm đường phèn hoặc mật ong đun thêm vài phút đến khi hỗn hợp thành dạng siro là được.

Khi sử dụng, phụ huynh nên chú ý đến liều lượng, không nên cho trẻ uống quá nhiều. Nếu dùng trong một ngày thì sắc khoảng 4 - 5 gram hoa bưởi và 4 gam gừng.

Hoa bưởi dùng để xông, tắm giúp giải cảm, thải độc cơ thể rất tốt.

Ngoài bài thuốc trên, có thể dùng hoa bưởi để chữa đau bụng, đầy hơi bằng cách lấy hoa bưởi đun sôi, sau đó cho thêm đường phèn rồi uống. Hoặc có thể dùng hoa bưởi đun sôi lẫn trà rồi uống trong ngày cũng có tác dụng trong việc chữa đầy bụng.

Đặc biệt khi bị cúm hoặc thời tiết nồm ẩm, thay đổi thất thường có thể dùng hoa bưởi xông cũng giúp giảm cơn đau đầu, mệt mỏi… Cụ thể, dùng khoảng 400gam hoa bưởi, rửa sạch sau đó đun sôi với 1 lít nước trong khoảng 5 phút. Đem nồi hoa bưởi vừa đun để xông hơi, hoa bưởi có tác dụng trong việc đào thải độc tố.

Ngoài dùng là vị thuốc, hoa bưởi cũng có thể làm nên những loại đồ ăn, thức uống với hương vị rất thơm ngon như hoa bưởi ướp trà mạn, pha uống giúp tinh thần minh mẫn. Nấu chè và tào phớ hoa bưởi cũng rất thơm ngon. Lương y Bùi Hồng Minh khuyến cáo, với những người bị dị ứng với hương hoa bưởi thì không nên sử dụng.

Lương y hướng dẫn cách chơi những loại hoa đẹp chứa độc mà nhiều nhà chuộng trang trí dịp Tết

Một số loại hoa dù rất đẹp, được nhiều gia đình trưng bày trong ngày Tết nhưng nhiều người lại không hề biết rằng những loại hoa này lại ẩn chứa độc...

Bấm xem >>

Tết âm lịch năm 2021