Đề phòng bệnh viêm dạ dày có thể xảy ra với 70% dân số

Ngày 21/03/2018 08:45 AM (GMT+7)

Viêm dạ dày là một căn bệnh phổ biến có thể xảy ra với bất kì lứa tuổi nào. Chúng ta phải có cái nhìn tổng quan nhất về bệnh để tránh gây ra biến chứng.

de phong benh viem da day co the xay ra voi 70% dan so - 1

VIÊM DẠ DÀY LÀ GÌ?

Viêm dạ dày là một chứng viêm lớp màng bảo vệ dạ dày. Viêm dạ dày cấp tính liên quan đến việc viêm một cách đột ngột, nghiêm trọng. Viêm dạ dày mãn tính có thể kéo dài nhiều năm nếu nó không được điều trị.

Viêm dạ dày ăn mòn là một hình thức ít gặp hơn của tình trạng này. Nó thường không gây viêm nặng, nhưng có thể dẫn đến chảy máu và loét trong lót của dạ dày.

NGUYÊN NHÂN VIÊM DẠ DÀY

Vi khuẩn Helicobacter pylori (Hp) là nguyên nhân hàng đầu gây ra viêm dạ dày. Vi khuẩn thường lây truyền từ người sang người, nhưng cũng có thể lây truyền qua thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm.

Một số hoạt động và trường hợp có thể làm tăng nguy cơ viêm dạ dày bao gồm:

- Uống quá nhiều rượu;

- Sử dụng thường xuyên các thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) như ibuprofen và aspirin;

- Sử dụng thuốc lá hoặc chất kích thích;

- Do tuổi tác.

Các tác nhân ít phổ biến khác bao gồm:

- Từng chịu thương tích nghiêm trọng, bệnh tật, hoặc phẫu thuật;

- Rối loạn tự miễn dịch;

- Rối loạn tiêu hóa;

- Nhiễm virus.

TRIỆU CHỨNG VIÊM DẠ DÀY

de phong benh viem da day co the xay ra voi 70% dan so - 2

Triệu chứng viêm dạ dày thường khó nhận thấy đối với tất cả mọi người. Các triệu chứng phổ biến nhất là:

- Buồn nôn hoặc nôn;

- Cảm giác đầy vùng bụng trên, đặc biệt là sau khi ăn;

- Khó tiêu, ợ hơi.

Nếu bạn bị viêm dạ dày ăn mòn, bạn có thể gặp các triệu chứng khác nhau, bao gồm:

- Phân đen;

- Nôn ra máu hoặc chất nhìn giống như bã cà phê.

ĐIỀU TRỊ VIÊM DẠ DÀY

Việc điều trị viêm dạ dày phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Nếu bạn bị viêm dạ dày do NSAIDs hoặc các loại thuốc khác gây ra, tránh các loại thuốc này có thể làm giảm các triệu chứng. Viêm dạ dày do vi khuẩn H. pylori thường được điều trị bằng kháng sinh. 

Ngoài kháng sinh, một số loại thuốc khác cũng được sử dụng để điều trị viêm dạ dày: 

- Một số thuốc ức chế bơm proton – thuốc hoạt động bằng cách ngăn chặn các tế bào tạo acid dạ dày: omeprazole (Prilosec); lansoprazole (Prevacid); esomeprazole (Nexium) .

Tuy nhiên, sử dụng lâu dài các loại thuốc này, đặc biệt ở liều cao, có thể làm tăng nguy cơ gãy xương sống, hông và cổ tay. Nó cũng có thể tăng nguy cơ suy thận, giảm sút trí tuệ và thiếu chất dinh dưỡng. Thảo luận với bác sĩ trước khi dùng một trong những loại thuốc này để có kế hoạch điều trị phù hợp với bạn. 

- Thuốc giảm lượng axit trong dạ dày: ranitidine (Zantac); famotidin (Pepcid) 

- Thuốc kháng axit: Những loại thuốc này có thể vô hiệu hóa axit trong dạ dày, giảm đau.

Một số thuốc kháng axit có thể gây tiêu chảy hoặc táo bón, vì vậy hãy hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ phản ứng phụ nào. 

- Probiotics: Probiotics cho thấy khả năng chữa viêm dạ dày và giúp bổ sung các hệ thống tiêu hóa.

de phong benh viem da day co the xay ra voi 70% dan so - 3

PHÒNG NGỪA VIÊM DẠ DÀY

- Ăn chậm, nhai kỹ, ăn uống điều độ, đảm bảo an toàn;

- Hạn chế uống rượu, bia và dùng chất kích thích;

- Hạn chế ăn các thực phẩm chua như cóc, xoài… hay thực phẩm cay nóng như ớt, tiêu,...

- Không hút thuốc;

- Đi ngủ giờ giấc hợp lý, sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi điều độ;

- Không nên lạm dụng nhiều thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau;

- Tập thể dục mỗi ngày.

6 loại thực phẩm bạn vẫn có thể ăn khi bị viêm dạ dày
Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể làm giảm đáng kể tình trạng viêm và làm giảm sự khó chịu liên quan đến dạ dày.
Theo Thảo Phương (Dịch từ healthline) (Khám phá)
Tin bài cùng chủ đề Bệnh dạ dày