Ngôi làng sống thọ nhất thế giới chia sẻ bí quyết trường sinh, điều số 1 là uống rượu

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 07/06/2023 06:51 AM (GMT+7)
Phô mai là món ăn ưa chuộng ở Sardiniam, được làm từ sữa dê và cừu. Hai loại sữa này có giá trị dinh dưỡng cao hơn và dễ tiêu hóa hơn sữa bò. Vì phô mai này được làm từ cừu ăn cỏ nên có hàm lượng axit béo omega-3 cao.
10. Ăn phô mai dê và cừu

Phô mai là món ăn ưa chuộng ở Sardiniam, được làm từ sữa dê và cừu. Hai loại sữa này có giá trị dinh dưỡng cao hơn và dễ tiêu hóa hơn sữa bò. Vì phô mai này được làm từ cừu ăn cỏ nên có hàm lượng axit béo omega-3 cao.

HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ Today)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe