Hiện nay dịch sởi đang diễn biến phức tạp, nhất là ở khu vực phía Nam, do vậy việc chủ động phòng bệnh đúng cách và khoa học sẽ giảm thiểu được nguy cơ mắc và tử vong.
Theo thống kê, từ đầu tháng 12/2024 đến nay, số ca mắc sởi tại các tỉnh, thành khu vực phía Nam vẫn tăng mạnh và chưa có điểm dừng. Theo nhận định của Viện Pasteur TP Hồ Chí Minh, từ nay đến cuối năm 2024 và đầu năm 2025 số ca mắc sởi tại khu vực phía Nam sẽ tiếp tục gia tăng. Hiện tại, khu vực phía nam đã ghi nhận 8 ca tử vong do sởi, 4 tỉnh thành có số ca mắc tăng tăng hàng tuần trên 200 ca là TP.HCM, Đồng Nai, Bình Dương, Cà Mau.
Còn tại Hà Nội, cộng dồn từ đầu năm 2024 đã ghi nhận 140 ca mắc mới, 0 có ca tử vong, đa số các ca bệnh chưa được tiêm phòng vắc-xin. CDC Hà Nội nhận định, bệnh sởi số mắc đang có xu hướng gia tăng, dự báo trong thời gian tới có thể tiếp tục ghi nhận thêm các trường hợp mắc bệnh.
Số ca mắc sởi ở các tỉnh phía Nam vẫn gia tăng theo chiều "dựng đứng". Ảnh minh họa.
Trước tình hình dịch sởi có những diễn biến phức tạp, bác sĩ Lê Trương Tuyết Minh, khoa Nhi (Bệnh viện Trung ương Quân đội 108) cho rằng, để phòng bệnh sởi lây lan và gây biến chứng nặng, việc chủ động phòng dịch ngay tại các gia đình và trong cộng đồng là rất quan trọng.
Bác sĩ Minh cho biết, sởi rất dễ lây qua đường hô hấp khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc thở. Những giọt dịch nhỏ li ti chứa virus từ người bệnh có thể lơ lửng trong không khí hoặc bám trên các bề mặt và khi người khác hít phải hoặc tiếp xúc với các bề mặt này, họ có thể bị nhiễm bệnh. Virus sởi có thể tồn tại trong không khí đến vài giờ sau khi người bệnh đã rời đi, khiến cho việc lây nhiễm trở nên dễ dàng hơn, đặc biệt trong môi trường đông đúc như trường học, bệnh viện và các khu vực công cộng khác.
Để chủ động phòng dịch, bác sĩ Lê Trương Tuyết Minh tư vấn 5 lưu ý quan trọng cần ghi nhớ như sau:
- Giữ vệ sinh cá nhân và môi trường: Bệnh sởi lây lan nhanh chóng qua đường hô hấp khi tiếp xúc với dịch tiết từ mũi và miệng của người bệnh. Do đó, việc giữ gìn vệ sinh cá nhân là điều cần thiết để ngăn ngừa sự lây lan:
+ Rửa tay thường xuyên: Dạy trẻ rửa tay đúng cách với xà phòng và nước sạch ít nhất 20 giây, đặc biệt là trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi ho/hắt hơi. Việc rửa tay thường xuyên giúp loại bỏ vi khuẩn và virus, giảm nguy cơ lây nhiễm.
Vệ sinh cá nhân, nhất là ở những nơi đông người sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh. Ảnh minh họa.
+ Sử dụng khẩu trang: Trong mùa dịch, đặc biệt khi dịch bệnh đang bùng phát, khuyến khích trẻ đeo khẩu trang khi ra ngoài, đến trường hoặc khi tiếp xúc với nhiều người. Điều này giúp giảm nguy cơ tiếp xúc với virus qua không khí.
+ Khử trùng bề mặt: Thường xuyên làm sạch và khử trùng các bề mặt thường xuyên tiếp xúc như tay nắm cửa, đồ chơi, bàn học và điện thoại di động bằng các dung dịch sát khuẩn. Virus có thể tồn tại trên bề mặt trong vài giờ, vì vậy việc khử trùng giúp hạn chế nguy cơ lây nhiễm gián tiếp.
- Tránh tụ tập đông người: Trong mùa dịch, hạn chế cho trẻ tham gia các hoạt động tập thể đông người là cách hữu hiệu để phòng ngừa bệnh sởi. Những nơi đông đúc như trung tâm thương mại, trường học, công viên hay khu vui chơi công cộng là những nơi có khả năng lây lan cao. Đặc biệt khi trong khu vực đang có nhiều ca mắc sởi, bố mẹ nên xem xét các biện pháp hạn chế tiếp xúc cho trẻ.
- Theo dõi sức khoẻ hàng ngày: Một trong những lưu ý quan trọng nhất là theo dõi tình trạng sức khoẻ của trẻ mỗi ngày. Các dấu hiệu ban đầu của sởi thường bị nhầm lẫn với cảm lạnh thông thường, nhưng nếu không phát hiện và xử lý kịp thời, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.
+ Triệu chứng cần chú ý: Bố mẹ cần lưu ý các triệu chứng như sốt cao, ho khan, chảy nước mũi, mắt đỏ và đặc biệt là các nốt phát ban đỏ lan rộng từ mặt xuống toàn thân. Nếu trẻ có các triệu chứng này, hãy các ly trẻ khỏi những người xung quanh và liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.
Việc theo dõi sức khỏe thường xuyên khi trẻ mắc sởi rất quan trọng để nhận ra triệu chứng bất thường. Ảnh minh họa.
+ Liên hệ y tế kịp thời: Nếu trẻ có triệu chứng nghi ngờ nhiễm sởi, không nên tự ý điều trị tại nhà mà cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được khám và điều trị, điều này giúp ngăn ngừa biến chứng và lây lan cho cộng đồng.
- Chăm sóc dinh dưỡng và tăng cường miễn dịch: Trong mùa dịch, việc chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ để nâng cao sức đề kháng là điều vô cùng quan trọng. Hệ miễn dịch mạnh sẽ giúp trẻ phòng ngừa bệnh tật và nhanh chóng hồi phục nếu không may bị nhiễm sởi.
Đảm bảo trẻ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C, D và kẽm như cam, bưởi, rau xanh, cá, trứng để tăng cường hệ miễn dịch. Nước ép trái cây và các loại sinh tố tự nhiên cũng là nguồn cung cấp vitamin tuyệt vời cho trẻ.
Ngoài chế độ dinh dưỡng, giấc ngủ đầy đủ và việc vận động hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe của trẻ. Hãy khuyến khích trẻ ngủ đủ từ 8-10 tiếng mỗi ngày và dành thời gian vận động nhẹ nhàng tại nhà để duy trì sự linh hoạt của cơ thể.
Tiêm vắc-xin là biện pháp phòng bệnh an toàn và hiệu quả nhất. Ảnh minh họa.
- Tiêm phòng đúng lịch: Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, việc tiêm phòng vắc-xin là cách bảo vệ hiệu quả nhất để phòng tránh bệnh sởi. Hãy kiểm tra lịch trình tiêm chủng của con, nếu trẻ chưa được tiêm phòng hãy đưa trẻ đi tiêm theo lịch trình khuyến nghị của bác sĩ.
Đảm bảo trẻ đã được tiêm đầy đủ 2 liều vắc-xin MMR. Nếu trẻ đã tiêm liều đầu tiên mà chưa đến tuổi tiêm liều thứ hai, hãy lưu ý theo dõi lịch tiêm nhắc lại để đảm bảo trẻ được bảo vệ hoàn toàn khỏi bệnh.
Ngoài ra, tiêm phòng cho các thành viên khác trong gia đình cũng rất quan trọng. Đối với những người chưa được tiêm phòng hoặc chưa từng mắc sởi, việc tiêm vắc-xin cũng rất quan trọng để tạo thành "hàng rào miễn dịch" bảo vệ cả gia đình.
