Hạt bí ngô cũng là lựa chọn số một với mẹ bầu, chứa rất nhiều dưỡng chất như magie, mangan, đồng, protein và kẽm. Thực phẩm này vừa rẻ lại rất dễ tìm, mẹ bầu nên bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày.
Hạt bí ngô

Hạt bí ngô cũng là lựa chọn số một với mẹ bầu, chứa rất nhiều dưỡng chất như magie, mangan, đồng, protein và kẽm. Thực phẩm này vừa rẻ lại rất dễ tìm, mẹ bầu nên bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày.

Theo May Lily (Khám phá)
Ngày 25/10/2018 10:00 AM (GMT+7)
Tin bài cùng chủ đề Dinh dưỡng thai kỳ