Trong cải xoăn có chứa lượng lớn protein, canxi, kali và vitamin A… rất có lợi cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi. Với cải xanh, mẹ có thể làm sinh tố hoặc xào với bơ sẽ rất thơm ngon để thưởng thức.
Cải xoăn

Trong cải xoăn có chứa lượng lớn protein, canxi, kali và vitamin A… rất có lợi cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi. Với cải xanh, mẹ có thể làm sinh tố hoặc xào với bơ sẽ rất thơm ngon để thưởng thức.

Theo May Lily (Khám phá)
Ngày 25/10/2018 10:00 AM (GMT+7)
Tin bài cùng chủ đề Dinh dưỡng thai kỳ
Tin hay đừng bỏ lỡ