Trứng là lựa trọn sáng suốt cho một bữa sáng lành mạnh. Protein trong trứng không chỉ giúp mẹ bầu giảm buồn nôn mà lòng đỏ của trứng còn là thực phẩm vàng với não thai nhi. Ngoài ra trứng còn chứa các axit béo EPA VÀ DHA rất tốt cho hệ thần kinh của trẻ.
Trứng

Trứng là lựa trọn sáng suốt cho một bữa sáng lành mạnh. Protein trong trứng không chỉ giúp mẹ bầu giảm buồn nôn mà lòng đỏ của trứng còn là thực phẩm vàng với não thai nhi. Ngoài ra trứng còn chứa các axit béo EPA VÀ DHA rất tốt cho hệ thần kinh của trẻ.

Theo May Lily (Khám phá)
Ngày 25/10/2018 10:00 AM (GMT+7)
Tin bài cùng chủ đề Dinh dưỡng thai kỳ