Tính cách của chúng ta là sự tổng hợp của các thói quen. Không có hai người nào có tính cách giống hệt nhau và chính những thói quen nhỏ chúng ta hình thành trong cuộc sống đã tạo nên sự khác biệt thú vị đó.
-
Tốc độ phátChuẩn
-
Giọng đọc
1. Phong cách đi
Theo chuyên gia ngôn ngữ cơ thể Patti Wood, cách bạn đi lại tiết lộ nhiều điều về chính con người bạn. Nếu bạn có xu hướng đi đổ người về phía trước và sải chân dài, bước nhanh, bạn là người làm việc rất năng suất và có tính logic cao. Bạn có thể hơi lạnh lùng và thích cạnh tranh.
Nếu bạn bước đi với dáng ưỡn ngực về phía trước và ngẩng cao đầu (phổ biến ở nhiều chính trị gia và người nổi tiếng), bạn là người vui vẻ, lôi cuốn và giỏi xã hội. Bạn có thể có xu hướng thích thu hút sự chú ý.
Nếu bạn thường dồn trọng lượng xuống chân, không ngả về trước hay sau, bạn thường quan tâm đến mọi người hơn là tập trung vào bản thân. Nếu bạn kiễng chân khi bước đi và hay nhìn xuống đường, bạn rất có thể là người hướng nội và lịch sự .
2. Cách bắt tay
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội cho thấy cái bắt tay của một người có thể làm thay đổi ấn tượng của mọi người về người đó.
Cụ thể, trong thử nghiệm, các giám khảo được huấn luyện để đánh giá 8 đặc điểm của một cái bắt tay như: độ hoàn chỉnh của lực nắm, nhiệt độ bàn tay, độ khô ráo, sức mạnh, thời gian, sự mãnh liệt, kết cấu và giao tiếp bằng mắt. Kết quả là những người bắt tay chắc chắn hơn thường dễ thể hiện cảm xúc của mình, hướng ngoại và tích cực hơn những người khác. Những người bắt tay lỏng hơn thường nhút nhát hơn.
3. Thói quen ăn uống của bạn
Các thói quen ăn uống cũng có thể tiết lộ tính cách và xu hướng hành vi của một người. Những người ăn chậm có xu hướng tự tin hơn trong khi những người ăn nhanh thường có tham vọng, định hướng mục tiêu và khá nóng tính. Người thích khám phá các món ăn mới ưa mạo hiểm và có xu hướng tự đề cao hoặc hơi tọc mạch. Những người kén ăn có xu hướng để ý đến chi tiết, dễ rơi vào trạng thái lo lắng. Những người theo chủ nghĩa biệt lập (ăn riêng từng thứ một) thường cẩn thận, bướng bỉnh và để ý chi tiết.
4. Kiểu email của bạn
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một mối quan hệ chặt chẽ giữa cách dùng email với tính cách đời thực của người đó. Dường như những người hay tự ái thích sử dụng các từ như “tôi”, "của tôi” thường xuyên hơn. Người hướng ngoại có xu hướng viết đơn giản hơn và thường nói về những chủ đề liên quan đến sự vui vẻ như âm nhạc và tiệc tùng.
Người không mắc lỗi chính tả thường tận tâm, cầu toàn và có những ám ảnh nhất định. Trong khi đó, người hay mắc lỗi sai ngữ pháp tiết lộ mức IQ và khả năng học tập thấp hơn.
5. Cách bạn cuộn giấy vệ sinh
Tiến sĩ trị liệu Gilda Carle cho rằng cách để giấy vệ sinh có thể tiết lộ nhiều điều về tính cách của bạn. Bà đã khảo sát 2.000 đàn ông và phụ nữ về họ treo giấy vệ sinh quay vào trong hay ra ngoài. Các tình nguyện viên tham gia khảo sát cũng được yêu cầu điền vào bảng câu hỏi để thăm dò mức độ quyết đoán của họ (trên thang điểm từ 1 đến 10) trong chuyện tình cảm quan hệ. Kết quả cho thấy những người thích treo giấy vệ sinh hướng ra ngoài thường chiếm ưu thế hơn trong mối quan hệ, những người quay giấy vệ sinh vào trong có xu hướng phục tùng nhiều hơn.
6. Thời gian sử dụng điện thoại
Trong một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2015, các nhà khoa học đã ghi nhận mối tương quan chặt chẽ giữa tình trạng "nghiện" điện thoại di động và sự ổn định cảm xúc của một người. Những người tham gia nghiên cứu được yêu cầu đánh giá nhiều câu như “Tôi đã dùng điện thoại di động nhiều hơn những gì tôi nên làm” và “Tôi không thoải mái khi điện thoại di động không ở trong tầm nhìn” dựa trên thang điểm 1-10. Kết quả chỉ ra rằng những người nghiện điện thoại có xu hướng dễ bị lo lắng và thay đổi cảm xúc.
7. Thói quen khi căng thẳng
Nếu bạn thường xuyên cắn móng tay hoặc nhéo, sờ vào một vị trí da, bạn có thể đang thể hiện “những hành vi lặp đi lặp lại tập trung vào cơ thể”. Một nghiên cứu của Tạp chí Trị liệu Hành vi và Tâm thần Thực nghiệm đã phân tích tính cách của con người và phát hiện ra rằng những hành động này có xu hướng xuất hiện khi chúng ta rơi vào trạng thái bực bội, thư giãn hoặc buồn chán.
Những người hay xoắn tóc hoặc cắn móng tay có xu hướng theo chủ nghĩa hoàn hảo và những hành động kia nhằm cố gắng xoa dịu sự buồn chán, bực bội và không hài lòng của bản thân. Họ lặp đi lặp lại các hành động này để cảm thấy tốt hơn thay vì không làm gì.
8. Mức độ đúng giờ
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Tính cách cho thấy mức độ đúng giờ của một người có thể là một đánh giá chính xác về những đặc điểm tính cách tích cực của người đó. Cụ thể, các nhà nghiên cứu đã yêu cầu những người tham gia hoàn thành bài đánh giá tính cách ở nhà và đến phòng thí nghiệm để làm thí nghiệm nhóm. Bằng cách phân tích thời gian có mặt của những người tham gia, họ nhận thấy những người đúng giờ thường tận tâm và dễ tính hơn; những người đến sớm thường dễ bị lo lắng; người chuyên đến muộn có xu hướng thoải mái hơn.
9. Chữ viết
Những người có chữ viết tay cỡ lớn thường hướng ngoại và thích tìm kiếm sự chú ý. Trong khi đó, những người có chữ viết tay nhỏ thường là người hướng nội và có khả năng tập trung cao độ.
Chữ viết hơi nghiêng sang phải tiết lộ rằng người đó thân thiện và khá bốc đồng; trong khi chữ nghiêng sang trái tiết lộ bạn có vẻ dè dặt và theo chủ nghĩa cá nhân. Người viết chữ thẳng thường suy nghĩ logic và thực tế. Người viết ấn mạnh tay thường có cảm xúc mạnh và phản ứng nhanh, người viết nhẹ tay đa phần dễ tính.
