Lương y Bùi Đắc Sáng

Nếu như ngày xưa loại quả này rụng đầy gốc không ai nhặt, thì nay nó được ví như “vàng đen” vì giá cực đắt, biết dùng còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nếu như các phần khác như thịt bò, nội tạng bò được khuyến cáo hạn chế hoặc ít ăn thì một bộ phận lại được khuyên nên ăn vì những lợi ích mang lại cho sức khỏe.

Không chỉ là gia vị chế biến nhiều món ngon, loại củ này còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền, có nhiều tác dụng hỗ trợ và điều trị bệnh rất tốt.

Nếu lạm dụng việc ăn hàu sẽ gây tác dụng ngược cho “chuyện ấy”, vì thế các chuyên gia khuyên nên sử dụng các thực phẩm từ nguồn gốc thực vật sẽ an toàn hơn.

Không chỉ có giá rẻ như cho, mướp còn có rất nhiều công dụng với sức khỏe, đặc biệt là nguồn cung cấp sắt tự nhiên vô cùng dồi dào giúp phòng bệnh thiếu máu, giải trừ độc.

Dù là loại thuốc quý, có nhiều ở Việt Nam và được các quốc gia coi là “kim cương đỏ” nhưng hạt này người Việt còn dùng rất khiêm tốn trong đời sống hàng ngày.

Quả mơ ngoài ngâm làm siro hay ô mai mơ còn nhiều cách chế biến và sử dụng khác trong cuộc sống hàng ngày rất có lợi cho sức khỏe mà ít người thực hiện. 

Dù mật ong rất tốt và có nhiều dinh dưỡng nhưng việc sử dụng riêng loại thực phẩm này thay cho bữa sáng liệu đã thực sự an toàn và hợp lý?

Đối với các loại rau quả khi sục máy đều sẽ lên bọt và nếu trước đó chưa được rửa thì bụi bẩn, tạp chất vẫn còn và nổi lên theo bọt là điều bình thường.

Gia vị cay cũng có nhiều tác dụng với cơ thể nếu biết lựa chọn ăn đúng thời điểm, ăn đúng cách.

Dù ở Việt Nam loại củ này có rất nhiều, giá thành khá rẻ, mang lại nhiều tác dụng với cơ thể nhưng do có vị đắng nên mọi người ít sử dụng.

Dù là loại rau rất thông dụng, có dược tính cao, hỗ trợ chữa được nhiều bệnh nhưng vì quan niệm dân gian mà nhiều người không sử dụng trong những ngày đầu năm.

Khi gặp vấn đề về sinh lý, ngoài đi khám để biết nguyên nhân, các quý ông hoàn toàn có thể dùng các món ăn, bài thuốc để cải thiện.

Không chỉ có mùi thơm đặc trưng giúp kích thích vị giác và khứu giác khi ăn, loại rau đang bắt đầu vào mùa này còn có vô vàn lợi ích khác đối với cơ thể.

Đây là loại quả chỉ có theo mùa và chỉ phân bố ở một số địa phương nên nhiều người phải săn lùng mới có thể thưởng thức như một món đặc sản quà quê.

Không cần những món ăn đắt tiền, bạn có thể tận dụng những loại thực phẩm đang trong mùa vụ để nấu canh rất, tốt cho sức khỏe, giúp tăng đề kháng trong mùa đông.

Rất nhiều thực phẩm có thể giúp quý ông nâng cao bản lĩnh chuyện phòng the nhưng nếu lạm dụng sẽ để lại vô vàn hệ lụy đối với sức khỏe nam giới.

Chanh đào mật ong là bài thuốc được rất nhiều người dùng để bồi bổ sức khỏe, chữa ho. Liệu loại "siro thần thánh" này có thực sự hiệu quả và dùng thế nào mới chuẩn nhất? Bạn sẽ có ngay câu...

Không chỉ là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích, các sản phẩm được chế biến từ quả trám đen nếu biết cách làm còn giống như “tiên dược”, có thể chữa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh.

Bí đao hiện được bán nhiều với giá rất rẻ, các gia đình nếu biết chế biến thì đây không chỉ là món ăn, mà còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt cho sức khỏe.