Những "siêu thực phẩm" bà bầu nên ăn theo từng giai đoạn thai kỳ để thai nhi phát triển vượt trội

Trang Anh - Ngày 27/09/2023 13:30 PM (GMT+7)
Các loại rau: Bổ sung nhiều cà rốt, củ cải đường, ớt đỏ, ớt xanh và đậu Hà Lan vào bữa ăn hàng ngày. Lựa chọn rau với nhiều màu sắc khác  nhau để đảm bảo sự đa dạng và phong phú về vitamin và khoáng chất. 

Các loại rau: Bổ sung nhiều cà rốt, củ cải đường, ớt đỏ, ớt xanh và đậu Hà Lan vào bữa ăn hàng ngày. Lựa chọn rau với nhiều màu sắc khác  nhau để đảm bảo sự đa dạng và phong phú về vitamin và khoáng chất. 

Theo Trang Anh
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Bà bầu cần biết