Những "siêu thực phẩm" bà bầu nên ăn theo từng giai đoạn thai kỳ để thai nhi phát triển vượt trội

Trang Anh - Ngày 27/09/2023 13:30 PM (GMT+7)
Rau xanh là nguồn cung cấp khoáng chất, vitamin dồi dào và rất giàu folate. Folate hay axit folic là chất dinh dưỡng cần thiết giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh về thần kinh ở trẻ, chẳng hạn như các vấn đề về tủy sống như tật nứt đốt sống.

Rau xanh là nguồn cung cấp khoáng chất, vitamin dồi dào và rất giàu folate. Folate hay axit folic là chất dinh dưỡng cần thiết giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh về thần kinh ở trẻ, chẳng hạn như các vấn đề về tủy sống như tật nứt đốt sống.

Theo Trang Anh
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Bà bầu cần biết