Món ngon cho bà bầu

Trong thời kỳ mang thai, em bé sẽ ăn những gì bạn ăn, vì vậy mẹ bầu cần lựa chọn nhiều loại thực phẩm lành mạnh với đủ các chất dinh dưỡng và vitamin thiết yếu.

Thân nhiệt của phụ nữ mang thai thường cao hơn so với người bình thường, nhất là khi trời nóng nực, hanh khô càng khiến trong người khó chịu. Sinh tố, nước dừa, sữa... là những thức uống...

Bệnh phù thũng khi mang thai, phần lớn ở giai đoạn cuối của thai kỳ với biểu hiện phù 2 chân, dần dần lan lên đùi, ấn thấy lõm xuống một lúc sau mới trở lại bình thường…

Đông y cho rằng chứng thai động bất an do nhiều nguyên nhân gây nên, nhưng chủ yếu là do khí huyết hư suy, huyết nhiệt với các triệu chứng cồn cào, háo khát, da nóng không có mồ hôi, thai...

Tùy theo đang mang bầu em bé trai hay gái mà mẹ bầu ở Hà Nội này ăn cháo cá chép từ 7-9 con để lấy vía vì cho rằng con sinh ra thông minh, da trắng, môi đỏ.

Việc tìm hiểu những món ăn sáng tốt cho bà bầu 3 tháng đầu sẽ giúp mẹ luôn cảm thấy khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng khi bắt đầu ngày mới. Bên cạnh đó, đảm bảo dinh dưỡng cho bữa sáng cũng...

Bà bầu ăn chè đậu đỏ được không? Các loại đậu luôn là nguồn thực phẩm chứa dinh dưỡng dồi dào dành cho mọi đối tượng. Trong đó, đậu đỏ được đánh giá là "thực phẩm vàng" giúp cung cấp sắt...

3 cách hầm chim bồ câu cho bà bầu dưới đây là những món ăn được chế biến từ thịt chim bồ câu vô cùng bổ dưỡng dành cho phụ nữ mang thai. Đặc biệt, những cách hầm chim bồ câu này không khó,...

Thực hiện chế độ ăn khoa học và giàu dinh dưỡng cùng những món canh tốt cho bà bầu, không chỉ tốt cho mẹ mà còn giúp thai nhi phát triển toàn diện.

Bà bầu ăn dứa được không? Với vị thơm ngọt, dễ ăn, trong thời kỳ thai nghén, không ít chị em cảm thấy thèm dứa. Tuy nhiên, có nhiều ý kiến cho rằng, ăn dứa có thể gây sảy thai nhưng số khác...

Bà bầu ăn không tiêu khó thở khiến nhiều mẹ cảm thấy vô cùng khó chịu, ăn uống không ngon miệng. Vậy tình trạng này xuất hiện là do đâu và cần phải giải quyết như thế nào?

Bà bầu ốm nghén nên ăn gì để làm giảm nghén là thắc mắc của rất nhiều chị em. Mang thai 3 tháng đầu là giai đoạn cơ thể vẫn chưa kịp thích nghi với sự thay đổi nên việc ăn uống của mẹ bầu...

Bà bầu ăn rau đay được không? Rau đay là loại rau bổ dưỡng đối với người bình thường, tuy nhiên, mẹ bầu trước khi dùng bất cứ loại rau nào hoặc thực phẩm nào cũng đều cần phải xem xét thật...

Bà bầu nên ăn hoa quả gì để tốt cho quá trình mang thai. Hoa quả, trái cây là thực phẩm giúp cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất lại thơm ngon mà bất cứ mẹ bầu nào cũng thích. Bên cạnh đó,...

Để mẹ và thai nhi đều khỏe khi mang thai mẹ nên ăn gì để bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Hãy tham khảo những món ăn tốt cho bà bầu và thai nhi tốt nhất dưới đây.

Lương y đa khoa quốc gia Bùi Đắc Sáng mách mẹ một số bài thuốc dinh dưỡng Y học cổ truyền là các món ăn cho bà bầu có công dụng giúp dưỡng thai an toàn, khỏe mạnh.

Thạc sĩ – BS Lê Thị Hải (Viện dinh dưỡng Quốc gia) cho biết trong ba tháng đầu thai kỳ là thời gian vàng để phát triển trí não của bé.

Đâu là những món ngon cho bà bầu 3 tháng đầu, phù hợp với khẩu vị của chị em trong giai đoạn thai nghén, lại bổ sung đầy đủ các dưỡng chất giúp thai nhi phát triển toàn diện?

Dưa hấu có tính nóng sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi là lời “đồn thổi” khiến nhiều chị em bầu hoang mang. Vậy thực tế, bà bầu có nên ăn dưa hấu?

Ăn vặt giữa các bữa ăn chính là nhu cầu thiết yếu của mẹ bầu nhưng chị em không nên ăn các loại thực phẩm đóng gói sẵn hay bánh kẹo ngọt.