9 thực phẩm vừa là "thuốc bổ não" vừa là "vua canxi", giúp trẻ tăng chiều cao, thông minh

Thi Thi - Ngày 15/11/2023 06:54 AM (GMT+7)
Hạt óc chó được ví như vua trong các loại hạt, với danh hiệu "hạt thông minh". Cung cấp protein, vitamin B-complex, vitamin E và các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ và nuôi dưỡng trí não, hỗ trợ sự tập trung, trí nhớ.
3. Hạt óc chó

Hạt óc chó được ví như vua trong các loại hạt, với danh hiệu "hạt thông minh". Cung cấp protein, vitamin B-complex, vitamin E và các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ và nuôi dưỡng trí não, hỗ trợ sự tập trung, trí nhớ.

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Cách tăng chiều cao cho trẻ