10 siêu thực phẩm quen thuộc giúp người đang bị cảm cúm lấy lại năng lượng, từ 5.000 đồng là mua được

An Thanh - Ngày 11/02/2025 06:06 AM (GMT+7)
Sữa chua cũng dễ tiêu hóa, giúp bạn bổ sung năng lượng mà không làm cơ thể bị mệt mỏi. Bạn có thể ăn sữa chua không đường hoặc kết hợp với một số loại trái cây mọng hoặc mật ong để tăng cường lợi ích sức khỏe.
Sữa chua cũng dễ tiêu hóa, giúp bạn bổ sung năng lượng mà không làm cơ thể bị mệt mỏi. Bạn có thể ăn sữa chua không đường hoặc kết hợp với một số loại trái cây mọng hoặc mật ong để tăng cường lợi ích sức khỏe.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]11/02/2025 04:56 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe