10 siêu thực phẩm quen thuộc giúp người đang bị cảm cúm lấy lại năng lượng, từ 5.000 đồng là mua được

An Thanh - Ngày 11/02/2025 06:06 AM (GMT+7)
Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe
Các hợp chất trong gừng, đặc biệt là gingerol, có tác dụng làm giảm viêm nhiễm, hỗ trợ hệ tiêu hóa và giảm đau cơ. Ngoài ra, gừng còn giúp làm giảm tình trạng buồn nôn, rất hữu ích cho những người cảm thấy mệt mỏi khi bị ốm.
Các hợp chất trong gừng, đặc biệt là gingerol, có tác dụng làm giảm viêm nhiễm, hỗ trợ hệ tiêu hóa và giảm đau cơ. Ngoài ra, gừng còn giúp làm giảm tình trạng buồn nôn, rất hữu ích cho những người cảm thấy mệt mỏi khi bị ốm.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]11/02/2025 04:56 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

Copy link