11 loại thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu tuổi dậy thì cho trẻ, bán đầy ở chợ Việt, từ 5.000 đồng có thể mua

An Thanh - Ngày 14/01/2025 06:06 AM (GMT+7)
Gan động vật như: gan heo, gan gà, được xem là những thực phẩm giàu sắt nhất, giúp ngăn ngừa thiếu máu hiệu quả. Ngoài sắt, gan còn cung cấp nhiều vitamin A, B12 và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Gan động vật như: gan heo, gan gà, được xem là những thực phẩm giàu sắt nhất, giúp ngăn ngừa thiếu máu hiệu quả. Ngoài sắt, gan còn cung cấp nhiều vitamin A, B12 và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]14/01/2025 04:56 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe