12 loại rau củ tốt cho tim, ngừa đột quỵ, nhiều loại chỉ tốn 10 nghìn đồng là cả nhà ăn đủ

DIỆU THUẦN - Ngày 12/07/2024 03:52 AM (GMT+7)
Củ dền có hàm lượng carbohydrate thấp và có chỉ số đường huyết thấp nhưng là nguồn cung cấp nitrat trong chế độ ăn, nên có thể thích hợp cho việc kiểm soát bệnh tiểu đường, hỗ trợ việc cải thiện lưu lượng máu và hạ huyết áp trong các trường hợp cần thiết.
Củ dền

Củ dền có hàm lượng carbohydrate thấp và có chỉ số đường huyết thấp nhưng là nguồn cung cấp nitrat trong chế độ ăn, nên có thể thích hợp cho việc kiểm soát bệnh tiểu đường, hỗ trợ việc cải thiện lưu lượng máu và hạ huyết áp trong các trường hợp cần thiết.

Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Các loại rau củ giàu dinh dưỡng