12 loại rau củ tốt cho tim, ngừa đột quỵ, nhiều loại chỉ tốn 10 nghìn đồng là cả nhà ăn đủ

DIỆU THUẦN - Ngày 12/07/2024 03:52 AM (GMT+7)
Đậu bắp có nhiều chất xơ hòa tan và các nguyên tố vi lượng như kẽm, selen. Đây là các chất cần thiết trong quá trình bài tiết insulin, giúp hạ đường huyết hiệu quả và có thể mang lại những lợi cho sức khỏe tim mạch.
Đậu bắp

Đậu bắp có nhiều chất xơ hòa tan và các nguyên tố vi lượng như kẽm, selen. Đây là các chất cần thiết trong quá trình bài tiết insulin, giúp hạ đường huyết hiệu quả và có thể mang lại những lợi cho sức khỏe tim mạch.

Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Các loại rau củ giàu dinh dưỡng