12 loại thực phẩm giàu năng lượng, tăng cường sức bền được bán đầy chợ Việt, từ 5.000 đồng có thể mua

An Thanh - Ngày 06/12/2024 05:30 AM (GMT+7)
Chuối là nguồn cung cấp kali cần thiết giúp duy trì sự cân bằng điện giải trong cơ thể và hỗ trợ cơ bắp hoạt động hiệu quả. Ngoài kali, chuối còn chứa carbohydrate giúp bổ sung năng lượng nhanh chóng trong các bài tập cường độ cao.
Chuối là nguồn cung cấp kali cần thiết giúp duy trì sự cân bằng điện giải trong cơ thể và hỗ trợ cơ bắp hoạt động hiệu quả. Ngoài kali, chuối còn chứa carbohydrate giúp bổ sung năng lượng nhanh chóng trong các bài tập cường độ cao.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe