12 loại thực phẩm cực rẻ nhưng giàu vitamin, giúp cải thiện lưu thông máu, xóa bỏ quầng thâm mắt

An Thanh - Ngày 01/11/2024 06:06 AM (GMT+7)

Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe

Cam là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ thành mạch máu bằng cách tăng cường mao mạch, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Cam là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ thành mạch máu bằng cách tăng cường mao mạch, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Theo An Thanh - Tổng hợp

Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Sức khỏe - Thói quen nào tàn phá dạ dày nhanh chóng? Có một điều gây hại hơn cả ăn cay nhưng nhiều người vẫn thực hiện hàng ngày

Thói quen nào tàn phá dạ dày nhanh chóng? Có một điều gây hại hơn cả ăn cay nhưng nhiều người vẫn thực hiện hàng ngày

Hiện nay bệnh lý dạ dày đang ngày một gia tăng và trẻ hóa, nguyên nhân chính đến từ các thói quen ăn uống, sinh hoạt. Tuy nhiên, nhiều người...

Sức khỏe - Vật dụng trong nhà bếp có thể biến "sát thủ" tàn phá sức khoẻ, người tiết kiệm thường bỏ qua điều này

Vật dụng trong nhà bếp có thể biến "sát thủ" tàn phá sức khoẻ, người tiết kiệm thường bỏ qua điều này

Nếu không chú ý đến chất liệu hay tình trạng của các vật dụng trong nhà bếp, có thể bạn đang tự đầu độc bản thân và gia đình mà không hay...

Sức khỏe - 11 thực phẩm 5.000 đồng có thể mua, cực tốt cho chị em phụ nữ vì giàu vitamin, giúp phục hồi tóc hư tổn

11 thực phẩm 5.000 đồng có thể mua, cực tốt cho chị em phụ nữ vì giàu vitamin, giúp phục hồi tóc hư tổn

Ăn uống thiếu chất, rối loạn nội tiết, căng thẳng,... là các nguyên nhân khiến tóc gãy rụng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh...

Sức khỏe - Mùa thu ăn rau quả gì giúp đẹp da, bổ phổi? Không phải cam bưởi, đây mới là thực phẩm nhiều người dễ bỏ quên

Mùa thu ăn rau quả gì giúp đẹp da, bổ phổi? Không phải cam bưởi, đây mới là thực phẩm nhiều người dễ bỏ quên

Mùa thu là mùa của nhiều loại rau củ và trái cây giàu dinh dưỡng, không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ cơ thể thích nghi với...

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe

12 loại thực phẩm cực rẻ nhưng giàu vitamin, giúp cải thiện lưu thông máu, xóa bỏ quầng thâm mắt

12 loại thực phẩm cực rẻ nhưng giàu vitamin, giúp cải thiện lưu thông máu, xóa bỏ quầng thâm mắt

Việc duy trì lưu thông máu đóng vai trò quan trọng để cơ thể hoạt động khỏe mạnh. Khi máu lưu thông hiệu quả, các tế bào trong cơ thể nhận đủ oxy và dinh dưỡng cần thiết, giúp cải thiện năng...

Loại quả được mệnh danh là "kim cương đỏ", giá rẻ như cho bán đầy chợ Việt nhưng cực tốt, kéo dài tuổi thọ

Loại quả được mệnh danh là "kim cương đỏ", giá rẻ như cho bán đầy chợ Việt nhưng cực tốt, kéo dài...

12 đồ uống siêu rẻ từ 5.000 đồng có thể mua, giúp giải nhiệt cho gan, có loại luôn sẵn trong bếp

12 đồ uống siêu rẻ từ 5.000 đồng có thể mua, giúp giải nhiệt cho gan, có loại luôn sẵn trong bếp

5 thói quen tưởng vô hại nhưng cực nguy hiểm cho sức khoẻ, người tiết kiệm thường hay mắc phải

5 thói quen tưởng vô hại nhưng cực nguy hiểm cho sức khoẻ, người tiết kiệm thường hay mắc phải

12 dấu hiệu bất thường ở chân rất dễ nhận biết, ai phát hiện cần đi khám ngay nếu không muốn rước bệnh

12 dấu hiệu bất thường ở chân rất dễ nhận biết, ai phát hiện cần đi khám ngay nếu không muốn rước...

Thức ăn nhanh tăng nguy cơ mắc ung thư trực tràng nhưng nhiều người vẫn bất chấp sử dụng

Thức ăn nhanh tăng nguy cơ mắc ung thư trực tràng nhưng nhiều người vẫn bất chấp sử dụng

Tin hay đừng bỏ lỡ

Cây dại ở bờ rào tên vô cùng lạ, nay thành đặc sản có hương vị đặc biệt, tốt cho sức khoẻ

Cây dại ở bờ rào tên vô cùng lạ, nay thành đặc sản có hương vị đặc biệt, tốt cho sức khoẻ

Đặc sản mỗi năm chỉ có một mùa, xưa giá rẻ như cho nay phơi khô bán 140.000 đồng/kg, rất được ưa chuộng, tốt cho sức khoẻ

Đặc sản mỗi năm chỉ có một mùa, xưa giá rẻ như cho nay phơi khô bán 140.000 đồng/kg, rất được ưa chuộng, tốt cho sức...

3 MC nổi tiếng đài VTV làm mẹ đơn thân: Người nuôi 4 con vẫn vừa đẹp vừa giàu, người như gái 18 dù đã U40

3 MC nổi tiếng đài VTV làm mẹ đơn thân: Người nuôi 4 con vẫn vừa đẹp vừa giàu, người như gái 18 dù đã U40

Nghi mẹ có người yêu ở tuổi 60, tôi lén đi theo rồi choáng váng khi thấy mặt người đàn ông đó

Nghi mẹ có người yêu ở tuổi 60, tôi lén đi theo rồi choáng váng khi thấy mặt người đàn ông đó

Sai lầm nào khiến bạn mắc các bệnh về tim mạch? Có một điều liên quan đến ăn uống dường như ai cũng gặp

Sai lầm nào khiến bạn mắc các bệnh về tim mạch? Có một điều liên quan đến ăn uống dường như ai cũng gặp

Cây dại ở bờ mương, xưa cho lợn ăn nay phơi khô bán 350.000 đồng/kg thành đặc sản, tốt cho sức khoẻ

Cây dại ở bờ mương, xưa cho lợn ăn nay phơi khô bán 350.000 đồng/kg thành đặc sản, tốt cho sức khoẻ