12 món ăn quen thuộc ngày Tết gây tăng cân vù vù, ai thích đồ ngọt, chiên rán cần đặc biệt chú ý

An Thanh - Ngày 29/01/2025 12:12 PM (GMT+7)
Mặc dù giò chả có thể cung cấp đạm và năng lượng, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tăng cân và các vấn đề về sức khỏe như mỡ máu cao. Vì vậy, bạn nên ăn giò chả với lượng vừa phải và kết hợp với các món ăn ít béo hơn để duy trì cân nặng hợp lý.
Mặc dù giò chả có thể cung cấp đạm và năng lượng, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tăng cân và các vấn đề về sức khỏe như mỡ máu cao. Vì vậy, bạn nên ăn giò chả với lượng vừa phải và kết hợp với các món ăn ít béo hơn để duy trì cân nặng hợp lý.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]29/01/2025 11:02 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Khởi đầu vững vàng - Ất Tỵ bình an