12 món ăn quen thuộc ngày Tết gây tăng cân vù vù, ai thích đồ ngọt, chiên rán cần đặc biệt chú ý

An Thanh - Ngày 29/01/2025 12:12 PM (GMT+7)
Việc ăn đồ chiên rán quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ béo phì và các vấn đề sức khỏe khác như cholesterol cao. Để tránh tăng cân trong dịp Tết, bạn nên hạn chế ăn các món chiên rán và chọn các món hấp, luộc hoặc nướng để thay thế.
Việc ăn đồ chiên rán quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ béo phì và các vấn đề sức khỏe khác như cholesterol cao. Để tránh tăng cân trong dịp Tết, bạn nên hạn chế ăn các món chiên rán và chọn các món hấp, luộc hoặc nướng để thay thế.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]29/01/2025 11:02 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Khởi đầu vững vàng - Ất Tỵ bình an