12 món ăn quen thuộc ngày Tết gây tăng cân vù vù, ai thích đồ ngọt, chiên rán cần đặc biệt chú ý

An Thanh - Ngày 29/01/2025 12:12 PM (GMT+7)
Ngoài ra, các loại đường trong nước ngọt khiến lượng insulin trong cơ thể tăng, làm gia tăng cảm giác thèm ăn, khiến người dùng dễ ăn vặt hơn. Cộng thêm việc không có chất xơ hay protein, cơ thể không cảm thấy no lâu, tạo điều kiện thuận lợi cho việc tích tụ mỡ.
Ngoài ra, các loại đường trong nước ngọt khiến lượng insulin trong cơ thể tăng, làm gia tăng cảm giác thèm ăn, khiến người dùng dễ ăn vặt hơn. Cộng thêm việc không có chất xơ hay protein, cơ thể không cảm thấy no lâu, tạo điều kiện thuận lợi cho việc tích tụ mỡ.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]29/01/2025 11:02 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Khởi đầu vững vàng - Ất Tỵ bình an