12 thói quen dễ làm, giúp cải thiện mỡ máu, tim mạch nhưng ít người trẻ tuổi làm được

DIỆU THUẦN - Ngày 10/08/2024 06:10 AM (GMT+7)
Ăn nhiều muối là nguyên nhân dẫn đến việc dễ mắc các bệnh về thận, cao huyết áp, tăng mỡ máu… Các bác sĩ khuyến cáo, một người chỉ nên tiêu thụ 5g muối/ngày, hạn chế ăn thực phẩm đóng hộp, thịt hun khói, thực phẩm ngâm muối sẵn để giúp kiểm soát chặt chẽ bệnh mỡ máu.
Ăn nhiều muối là nguyên nhân dẫn đến việc dễ mắc các bệnh về thận, cao huyết áp, tăng mỡ máu… Các bác sĩ khuyến cáo, một người chỉ nên tiêu thụ 5g muối/ngày, hạn chế ăn thực phẩm đóng hộp, thịt hun khói, thực phẩm ngâm muối sẵn để giúp kiểm soát chặt chẽ bệnh mỡ máu.
Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi