12 thói quen dễ làm, giúp cải thiện mỡ máu, tim mạch nhưng ít người trẻ tuổi làm được

DIỆU THUẦN - Ngày 10/08/2024 06:10 AM (GMT+7)
Thừa cân một chút cũng có thể góp phần làm tăng cholesterol. Hãy theo dõi lượng calo, chất béo đưa vào cơ thể, uống nước lọc thay các loại nước ngọt, vận động thường xuyên để giảm cân cũng là cách giúp bạn giảm mỡ máu cao.
Thừa cân một chút cũng có thể góp phần làm tăng cholesterol. Hãy theo dõi lượng calo, chất béo đưa vào cơ thể, uống nước lọc thay các loại nước ngọt, vận động thường xuyên để giảm cân cũng là cách giúp bạn giảm mỡ máu cao.
Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi