12 thực phẩm đang âm thầm bào mòn não bộ, có loại trẻ em rất thích, cảnh báo mẹ đừng bao giờ cho con ăn

An Thanh - Ngày 25/02/2025 06:06 AM (GMT+7)

Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe

Đặc biệt, việc tiêu thụ quá nhiều tinh bột tinh chế có thể làm giảm mức serotonin trong não, gây lo âu và giảm khả năng tập trung. Hơn nữa, nó còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, một yếu tố góp phần làm suy giảm chức năng não bộ.

Đặc biệt, việc tiêu thụ quá nhiều tinh bột tinh chế có thể làm giảm mức serotonin trong não, gây lo âu và giảm khả năng tập trung. Hơn nữa, nó còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, một yếu tố góp phần làm suy giảm chức năng não bộ.

Theo An Thanh

Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Sức khỏe - 12 thực phẩm "thần thánh" giúp mắt khỏe mà bạn không nên bỏ qua, bán đầy ở chợ Việt, 10.000 đồng là mua được

12 thực phẩm "thần thánh" giúp mắt khỏe mà bạn không nên bỏ qua, bán đầy ở chợ Việt, 10.000 đồng là mua được

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, việc bảo vệ chúng là điều vô cùng quan trọng. Việc bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp...

Sức khỏe - Thảo dược tự nhiên giúp cả trẻ nhỏ, người lớn phòng và hỗ trợ điều trị bệnh giao mùa tốt nhất, đặc biệt là cúm A

Thảo dược tự nhiên giúp cả trẻ nhỏ, người lớn phòng và hỗ trợ điều trị bệnh giao mùa tốt nhất, đặc biệt là cúm A

Sử dụng thảo dược tự nhiên cũng là một phương pháp hiệu quả để tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ điều trị bệnh cúm.

Sức khỏe - Chủng cúm ở trẻ nhỏ khác với cúm của người lớn, nên trẻ mắc bệnh người lớn yên tâm chăm sóc?

Chủng cúm ở trẻ nhỏ khác với cúm của người lớn, nên trẻ mắc bệnh người lớn yên tâm chăm sóc?

Rất nhiều người cho rằng, chủng cúm ở trẻ nhỏ mắc phải sẽ khác so với chủng cúm của người trưởng thành, vì thế việc chăm sóc trẻ mắc cúm rất...

Sức khỏe - Trẻ mắc cúm khi nào nên điều trị ở nhà? Thấy các dấu hiệu này, bố mẹ cần đưa trẻ đi viện gấp

Trẻ mắc cúm khi nào nên điều trị ở nhà? Thấy các dấu hiệu này, bố mẹ cần đưa trẻ đi viện gấp

Theo thống kê, hiện nhiều trẻ mắc cúm được bố mẹ đưa đến viện thăm khám, nhưng không phải trường hợp nào cũng có chỉ định nhập viện, nhiều...

Sức khỏe - 12 thực phẩm thanh lọc cơ thể, thải độc gan sau Tết Nguyên đán, món nào cũng quen thuộc, từ 5.000 đồng là mua được

12 thực phẩm thanh lọc cơ thể, thải độc gan sau Tết Nguyên đán, món nào cũng quen thuộc, từ 5.000 đồng là mua được

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, cơ thể thường xuyên đối mặt với tình trạng mệt mỏi, đầy bụng, rối loạn tiêu hóa do chế độ ăn uống không lành...

Sức khỏe - 12 thực phẩm ít “ngậm” thuốc trừ sâu, được bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo, 5.000 đồng là có thể mua

12 thực phẩm ít “ngậm” thuốc trừ sâu, được bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo, 5.000 đồng là có thể mua

Lo ngại về dư lượng thuốc trừ sâu khiến việc chọn lựa thực phẩm sạch và an toàn là ưu tiên hàng đầu của nhiều gia đình. Tuy nhiên, không...

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe

12 thực phẩm đang âm thầm bào mòn não bộ, có loại trẻ em rất thích, cảnh báo mẹ đừng bao giờ cho con ăn

12 thực phẩm đang âm thầm bào mòn não bộ, có loại trẻ em rất thích, cảnh báo mẹ đừng bao giờ cho con...

Não bộ là cơ quan quan trọng cần được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, việc sử dụng thường xuyên một số thực phẩm không khoa học trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể gây hại cho chức năng...

12 thực phẩm "thần thánh" giúp mắt khỏe mà bạn không nên bỏ qua, bán đầy ở chợ Việt, 10.000 đồng là mua được

12 thực phẩm "thần thánh" giúp mắt khỏe mà bạn không nên bỏ qua, bán đầy ở chợ Việt, 10.000 đồng là...

11 thực phẩm vàng là chìa khóa giúp phục hồi sức khỏe sau bệnh, bán đầy chợ Việt, từ 5.000 đồng có thể mua

11 thực phẩm vàng là chìa khóa giúp phục hồi sức khỏe sau bệnh, bán đầy chợ Việt, từ 5.000 đồng có...

12 siêu thực phẩm giúp chị em cân bằng nội tiết tố, duy trì tuổi xuân, có loại giá rẻ bèo ai cũng mua ăn được

12 siêu thực phẩm giúp chị em cân bằng nội tiết tố, duy trì tuổi xuân, có loại giá rẻ bèo ai cũng...

Thứ ai cũng bỏ qua nhưng lại là “tiên dược” giữ ấm cơ thể, bảo vệ tiêu hóa cho cả gia đình

Thứ ai cũng bỏ qua nhưng lại là “tiên dược” giữ ấm cơ thể, bảo vệ tiêu hóa cho cả gia đình

10 dấu hiệu đặc trưng của sốt xuất huyết dễ bị nhầm lẫn với các bệnh thông thường, bạn không nên bỏ qua

10 dấu hiệu đặc trưng của sốt xuất huyết dễ bị nhầm lẫn với các bệnh thông thường, bạn không nên bỏ...

Tin hay đừng bỏ lỡ

Tử vi tuần mới 24/2-2/3: Dậu làm gì cũng phất, Ngọ chớ bảo thủ

Tử vi tuần mới 24/2-2/3: Dậu làm gì cũng phất, Ngọ chớ bảo thủ

12 thực phẩm đang âm thầm bào mòn não bộ, có loại trẻ em rất thích, cảnh báo mẹ đừng bao giờ cho con ăn

12 thực phẩm đang âm thầm bào mòn não bộ, có loại trẻ em rất thích, cảnh báo mẹ đừng bao giờ cho con ăn

Định chuyển 1,4 tỷ cho con gái mua nhà, nhưng khi thấy con rể buộc dây giày tôi liền đổi ý

Định chuyển 1,4 tỷ cho con gái mua nhà, nhưng khi thấy con rể buộc dây giày tôi liền đổi ý

10 bài tập đánh bay mỡ thừa, tốt cho sức khỏe, sau Tết tranh thủ áp dụng để lấy lại thân hình săn chắc

10 bài tập đánh bay mỡ thừa, tốt cho sức khỏe, sau Tết tranh thủ áp dụng để lấy lại thân hình săn chắc

Giữa bếp gas và bếp từ, loại bếp nào tiết kiệm hơn? 10 người thì 9 người trả lời sai

Giữa bếp gas và bếp từ, loại bếp nào tiết kiệm hơn? 10 người thì 9 người trả lời sai

Những người ngày càng im lặng rất khôn ngoan và không đơn giản

Những người ngày càng im lặng rất khôn ngoan và không đơn giản