12 việc tưởng tốt nhưng dễ làm giảm tuổi thọ, nhắc đến là ai cũng mắc, nhất là người ưa sạch

DIỆU THUẦN - Ngày 17/09/2024 06:06 AM (GMT+7)
Nếu bạn chỉ dùng thực phẩm bổ sung mỗi ngày, không duy trì chế độ ăn uống cân bằng giàu trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc đồng nghĩa với việc bỏ lỡ các thành phần quan trọng để có sức khỏe miễn dịch tối ưu.
Nếu bạn chỉ dùng thực phẩm bổ sung mỗi ngày, không duy trì chế độ ăn uống cân bằng giàu trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc đồng nghĩa với việc bỏ lỡ các thành phần quan trọng để có sức khỏe miễn dịch tối ưu.
Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có hại