13 loại rau họ cải chứa chất tốt cho mạch máu, ngừa đột quỵ, chợ Việt lúc nào cũng bán, giá chỉ vài ngàn đồng

DIỆU THUẦN - Ngày 20/08/2024 05:05 AM (GMT+7)
Ngoài các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, chất nitrat trong rau arugula giúp thư giãn mạch máu, cải thiện lưu thông máu và giảm huyết áp. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ.
Ngoài các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, chất nitrat trong rau arugula giúp thư giãn mạch máu, cải thiện lưu thông máu và giảm huyết áp. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ.
Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm phòng bệnh